Zalecane nawyki na noc dla lepszego snu dla Ciebie i Twojego kota

  • Kluczem do poprawy nocnych nawyków kota jest zwiększenie jego aktywności fizycznej i umysłowej w ciągu dnia oraz ustalenie jasnych schematów zabawy i karmienia.
  • Urozmaicenie otoczenia (zabawki interaktywne, drapaki, wysoko położone miejsca i widoki na zewnątrz) zmniejsza nudę i pomaga kotu zakończyć wieczór w większym spokoju.
  • Dostosowanie pór karmienia, unikanie powtarzania nocnego miauczenia i stworzenie wygodnej przestrzeni do odpoczynku pomaga kotu kojarzyć noc ze spokojem.
  • W przypadku nagłego miauczenia, zmian w zachowaniu lub gdy kot jest bardzo stary, należy koniecznie wykluczyć problemy zdrowotne i, jeśli to konieczne, skonsultować się ze specjalistą od zachowania kotów.

Zalecane nawyki nocne dla Twojego kota

Jeśli masz kota, prawdopodobnie obudziłeś się o trzeciej nad ranem i... kociak biegnący korytarzem, skaczący po łóżku lub miauczenie bez przerwyWłaśnie gdy zapadasz w głęboki sen, twój kot postanawia, że ​​to idealny moment na zabawę, żebranie o jedzenie lub gonienie niewidzialnych cieni. I oczywiście, trzeciej nocy każdy byłby zirytowany.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​chociaż koty mają opinię niepoprawnych nocnych marek, mogą być zmienić wiele swoich nocnych nawyków aby cały dom mógł lepiej odpocząćKluczem do przejścia od chaotycznych nocy do w miarę spokojnych nocy jest zrozumienie, dlaczego aktywują się one, gdy chcesz spać, i jakie zmiany wprowadzić do ich codziennej rutyny.

Dlaczego Twój kot jest tak aktywny w nocy?

Na początek ważne jest, aby zrozumieć, że koty nie są zwierzętami nocnymi, lecz raczej stworzenia zmierzchu które są aktywowane o świcie i zmierzchuNa wolności momenty te są idealne do polowania, ponieważ ich ofiara również jest w ruchu, a światło jest słabe, co sprzyja ich ukryciu.

Ten instynkt łowiecki nie znika tylko dlatego, że Twój kot mieszka w mieszkaniu z nieograniczoną ilością jedzenia; wręcz przeciwnie, Ich ciała i mózgi pozostają zaprogramowane do poszukiwania aktywności po zachodzie słońcaIch oczy są przystosowane do widzenia przy bardzo słabym oświetleniu, mają niezwykle dobry słuch, a wąsy pozwalają im poruszać się w niemal całkowitej ciemności, dlatego noc jest dla nich idealnym środowiskiem.

Ich nawyki związane ze snem również odgrywają znaczącą rolę: koty nie śpią w długich blokach jak ludzie, lecz Krótkie drzemki przeplatają się z okresami zabawy i eksploracji.Jeśli spędzili większą część dnia drzemiąc, jest zupełnie logiczne, że gdy położysz się do łóżka, będą „w pełni naładowani”.

Do tego musimy dodać pewne czynniki współistnienia, które potęgują problem: brak zabawy w ciągu dnia, nieregularne pory posiłków, wiele godzin spędzonych samotnie w domu lub, co jest bardzo typowe, nieumyślnie wzmacniają swoje nocne miauczenie poświęcając im uwagę lub dając im jedzenie, żeby się uciszyły.

W innych przypadkach za tą nocną nadpobudliwością kryją się konkretne przyczyny, takie jak: intensywna nuda, niepokój, prawdziwy głód, upał u kotów, a nawet problemy zdrowotne, Specjalnie w starsze kotyDlatego tak ważne jest, aby uważnie obserwować, kiedy ptak staje się aktywny, jak miauczy i o co wydaje się prosić.

Czy zamykanie kota na noc to dobry pomysł?

Wielu opiekunów, już zdesperowanych, decyduje się na Zamknij kota w łazience lub innym pokoju, żeby móc spać.Może się to wydawać szybkim rozwiązaniem, ale w zależności od tego, jak się to zrobi, może pogorszyć sprawę: głośniejsze miauczenie, drapanie w drzwi, a nawet większy niepokój.

Jeżeli zdecydujesz się ograniczyć kotu dostęp do pewnych pomieszczeń w domu w nocy, pomieszczenie to musi być bezpieczna i przyjemna przestrzeń z łóżkiem, świeżą wodą, jedzeniem, czystą piaskownicą i kilkoma zabawkamiNie może to być małe, ciemne i puste miejsce, w którym kot czuje się ukarany lub uwięziony.

Ważne jest, aby kot kojarzył ten obszar z pozytywna „nocna strefa odpoczynku”, gdzie dzieją się przyjemne rzeczyKarmisz go, dajesz mu pieszczoty, zapewniasz ciepłe koce… Możesz użyć syntetycznych feromonów w dyfuzorze, aby obniżyć jego poziom stresu i sprawić, że będzie odbierał otoczenie jako spokojniejsze.

Należy unikać używania tego pomieszczenia jako Kara, gdy zrobi coś, czego nie lubiszJeśli trafia tam tylko wtedy, gdy „źle się zachowuje”, to normalne, że krzyczy i drapie się, żeby się wydostać. Kluczem nie jest zmuszanie go, ale nakierowanie go na rutynę i pozytywne skojarzenia z tą przestrzenią.

U bardzo młodych kotów lub szczególnie aktywnyZamykanie psa na noc może nie być najlepszym rozwiązaniem na dłuższą metę, zwłaszcza jeśli ulegniesz i otworzysz drzwi, gdy miauczy, ponieważ wtedy Szybko uczy się, że głośny płacz sprawi, że zostanie wypuszczona..

Nocna natura kota: genetyka, zmysły i terytorium

Za całym tym nocnym chaosem kryje się jego biologia. Przodkami kota domowego byli Myśliwi o zmierzchu i nocy, polujący na małą zdobycz gdy inne duże drapieżniki były mniej aktywne, co zwiększało ich szanse przeżycia.

Jego ciało jest do tego przygotowane: jego oczy to wykorzystują minimalne ilości światła dzięki tapetum lucidumWarstwa odblaskowa poprawia widzenie w słabym świetle; jego wąsy wykrywają prądy powietrza i przeszkody, a słuch lokalizuje dźwięki prawie dla nas niesłyszalne. Cały ten „sprzęt” ma większy sens w ciemności niż w jasnym świetle słonecznym.

Ponadto koty często czują się bezpieczniej w nocy. eksplorować i oznaczać swoje terytorium z mniejszą liczbą przerwMogą swobodnie wędrować po domu, ocierać się o meble, drapać drapaki, a nawet wyglądać przez okno, i nikt im tym specjalnie nie przeszkadza.

Jeśli do tej naturalnej predyspozycji dodamy fakt, że w wielu domach kot Całe dnie spędza znudzony, drzemiąc na kanapie i nie otrzymując prawie żadnych bodźców.Zupełnie normalne jest, że skupia całą swoją energię, gdy wracasz z pracy do domu lub, co gorsza, gdy gasisz światło, żeby iść spać.

Dlatego zamiast walczyć z jego naturą, należy przekieruj tę energię w stronę dnia i początku nocydzięki czemu gdy zechcesz spać, będzie on znacznie bardziej zrelaksowany.

Jak sprawić, by Twój kot spał dłużej w nocy

Podstawą każdego planu mającego na celu poprawę nocnych nawyków kota jest prosta zasada: Zmęcz go i pobudź w ciągu dnia, aby wieczorem dotarł do celu z mniejszą ilością energii.Nie chodzi o to, aby wyczerpać go do granic możliwości, ale o zrównoważenie jego aktywności w ciągu dnia.

Jeśli spędzasz wiele godzin poza domem, trudno będzie Ci kontrolować każdą chwilę, ale możesz Zorganizuj swoje otoczenie w inteligentny sposób, aby było aktywne nawet wtedy, gdy jesteś poza nimI oczywiście wykorzystaj czas, który spędzasz w domu, aby zapewnić im odpowiednią ilość zabawy i uwagi.

Najlepiej połączyć kilka strategii: Interaktywna zabawa z Tobą, zabawki, z których może korzystać samodzielnie, urozmaicenie otoczenia, dostosowane godziny posiłków i dość przewidywalną rutynę. Im większa regularność, tym szybciej zrozumie, że noc to nie czas na imprezę.

Ważne jest również unikanie szybkich, ale nieproduktywnych rozwiązań, takich jak wstawanie w środku nocy, aby napełnić miskę z jedzeniem lub „trochę” się bawić, aby było cicho, ponieważ Za każdym razem, gdy odpowiadasz na ich nocne żądania, wzmacniasz to zachowanie..

Dzięki wytrwałości większość kotów w końcu przystosowuje się do swojego rytmu, choć nigdy nie udaje im się tego osiągnąć. Będą spać spokojnie jak my. Realistycznym celem jest to, oby ich okresy nocnej aktywności były łagodniejsze i cichsze.

Ustal jasną codzienną rutynę

Koty są stworzeniami przyzwyczajenia, a to działa na twoją korzyść. mniej lub bardziej ustalona codzienna rutyna zabawy, jedzenia i odpoczynku Pomaga im przewidywać, co będzie dalej i lepiej regulować swoją energię.

Staraj się, aby każdego dnia znalazł się czas na intensywne granie na godzinę lub dwie przed snemNie musi to być maraton; 15–20 minut symulowanego polowania z użyciem zabawek przypominających wędkę zwykle wystarczy, aby zwierzęta były później znacznie spokojniejsze.

Postaraj się, aby Twoja wieczorna rutyna zawsze przebiegała według podobnego schematu: Aktywna zabawa, kolacja, chwila spokoju (głaskanie, szczotkowanie, jeśli lubią) i przyciemnienie światłaDzięki temu Twój kot skojarzy tę sekwencję z nadejściem spokojnej nocy.

Jeśli ciągle zmieniasz swój harmonogram, pewnego dnia jesz kolację o dziesiątej, innego o siódmej, a jeszcze innego w ogóle się z nim nie bawisz, swoim kotem Będzie im trudniej dostosować swoje tempo do twojego.Regularność jest jednym z najpotężniejszych, a zarazem najmniej wykorzystywanych narzędzi.

W przypadku młodych kotów lub tych, które niedawno przybyły do ​​domu, rutyna ta jest jeszcze ważniejsza, ponieważ Uczą się, czego się od nich oczekuje w każdej chwili dniaIm szybciej zaczniesz, tym łatwiej będzie im się przyzwyczaić.

Zadbaj o to, aby Twój kot był aktywny w ciągu dnia

Jednym z najczęstszych błędów jest założenie, że skoro kot jest spokojny, gdy nie ma cię w pobliżu, to „wszystko jest w porządku”. W rzeczywistości wiele kotów spędza godziny śpiąc, ponieważ Nie mają żadnego bodźca, który mógłby ich zmotywować do ruchu lub eksploracji.

Aby to zrekompensować, możesz zostawić je w ich zasięgu Zabawki interaktywne i inteligentne, które stanowią niewielkie wyzwanieTypowe zabawki, w których trzeba łapką podawać smakołyki lub toczyć piłkę, aby jedzenie wypadło, są idealne, żeby zapewnić im rozrywkę bez Twojej obecności.

Bardzo dobrze sprawdza się również do ukrywania przekąski lub małe kawałki jedzenia w różnych częściach domuwięc musi ich szukać, używając węchu i instynktu eksploracyjnego. Tego rodzaju umysłowe „poszukiwanie skarbów” jest równie męczące, jak wysiłek fizyczny.

Warto iść Obracaj zabawki co kilka dni, aby nie straciły swojego uroku.Jeśli dziecko ma zawsze dostęp do tej samej rzeczy, w końcu ją ignoruje. Z drugiej strony, jeśli zabawka zniknie na tydzień, a potem pojawi się ponownie, będzie ją postrzegać niemal jako coś nowego.

Podniesienie żaluzji i umożliwienie widoku na zewnątrz również pomaga: Obserwowanie ptaków, samochodów lub ludzi przez okno rozbudza ich ciekawość i pozwala mu dłużej pozostać aktywnym w ciągu dnia.

Zabawy przed snem: jak i z czym

Krytyczny moment przypada zwykle na noc, dlatego najlepiej, jeśli kot skończy dzień tuż przed pójściem spać. dobre uwolnienie energii fizycznej i psychicznejCelem nie jest przytłoczenie go, lecz zapewnienie mu satysfakcjonującego „polowania”.

Najlepsze zabawki do tego celu to te, które Naśladują ruchy ofiary.: różdżki z piór, sznurki, małe laleczki ciągnące się po podłodze… Chodzi o to, aby kot biegał, skakał, gonił i, co bardzo ważne, miał okazję „złapać” zabawkę na końcu.

Wiele osób używa wskaźników laserowych, ale jeśli są używane nieprawidłowo, mogą powodować frustracja, bo nigdy nie udaje im się złapać niczego fizycznegoJeśli zdecydujesz się na ich użycie, dobrym pomysłem będzie zakończenie sesji poprzez pozwolenie psu na upolowanie prawdziwej zabawki, by dokończyć cykl łowiecki.

Około 10-20 minut intensywnej gry wystarczy większości osób. Zobaczysz, że po takiej sesji zazwyczaj... Bardziej zrelaksowany, myje się i szuka wygodnego miejsca do leżeniaTo idealny moment, aby zaproponować im kolację i rozpocząć spokojniejszą część wieczoru.

Jeśli mieszkają z innym, zgodnym kotem, często męczą się nawzajem, bawiąc się i goniąc, co Znacznie zmniejsza potrzebę dostarczania mu jakiejkolwiek stymulacji..

Rozważ adopcję innego kota jako towarzysza

W domach, w których kot spędza wiele godzin sam, należy rozważyć adoptuj drugiego kota jako towarzysza zabaw Może okazać się niezwykle pomocna w zrównoważeniu Twojego harmonogramu i samopoczucia emocjonalnego.

Kiedy dwa koty się dogadują, zwykle wspólna zabawa, gonienie się nawzajem, odkrywanie wszystkiego jako drużyna i dzielenie się czasem odpoczynkuOznacza to, że większość energii zużywają w ciągu dnia we własnym gronie, a nie wczesnym rankiem, kiedy to Ty jesteś celem ich gierek.

Jednak tej decyzji nie należy podejmować pochopnie. Należy wziąć pod uwagę temperament kota, który już mieszka w domu, dostępną przestrzeń oraz jego zdolność adaptacji. stopniowe wprowadzanie w celu uniknięcia konfliktówNie wszystkie koty akceptują nowego towarzysza równie dobrze.

Jeżeli wszystko odbywa się spokojnie i pod nadzorem, efekt jest zazwyczaj bardzo pozytywny: Mniej nudy, więcej ruchu i ogólnie bardziej zrównoważone kotyDzięki temu będziesz mógł lepiej wypocząć.

W każdym razie, nawet mając dwa koty, będziesz musiał im zapewnić trochę jedzenia. ludzka uwaga, wspólna zabawa i jasne rutynyponieważ jesteś ważną częścią ich świata społecznego.

Wzbogacanie środowiska: dom zaprojektowany dla kota

Kolejnym podstawowym filarem poprawy nawyków nocnych jest tzw. Wzbogacanie środowiska, czyli dostosowywanie domu do naturalnych potrzeb kota.Nie chodzi tylko o zabawki, ale o to, jak zorganizowane jest ich terytorium.

Większość kotów to uwielbia wspinaczka, posiadanie wysokich punktów obserwacyjnych, z których można obserwować i ukrywanie się w ustronnych miejscachUstawienie dostępnych półek, drapaków o różnej wysokości lub mebli, na które można się wspinać, daje im więcej możliwości poruszania się bez wychodzenia z domu.

Kolejnym kluczowym punktem są okna: jeśli to możliwe, ustaw parapet lub bezpieczne łóżko obok okna, gdzie można usiąść i wygodnie patrzeć na zewnątrzObserwowanie ptaków, owadów lub po prostu ruchu na ulicy zapewnia im rozrywkę.

Nie zapomnij o drapakach: posiadanie ich w kilku różnych typach (pionowych i poziomych) pozwoli kotu Zaznacz paznokciami, dobrze rozciągnij ciało i rozluźnij napięcieZmniejsza to również prawdopodobieństwo, że wirus zaatakuje Twoje meble.

Dzięki tym wszystkim elementom codzienne otoczenie staje się znacznie bogatsze, co Zmniejsza nudę i potrzebę szukania „przygod” o północy.Kot, który jest pobudzany umysłowo, jest zazwyczaj spokojniejszy, gdy nadchodzi pora odpoczynku.

Odżywianie i sen: jak zorganizować posiłki

Sposób, w jaki karmisz kota, bezpośrednio wpływa na jego nocne nawyki. W naturze schemat wyglądałby następująco: polowanie, jedzenie, a następnie odpoczynek, więc możemy wykorzystać ten cykl, aby… aby wywołać senność po ostatnim posiłku dnia.

Wiele kotów czuje się bardzo dobrze, gdy oferuje im się największy posiłek dnia krótko przed snemPo takiej dużej kolacji zazwyczaj się odprężają i są bardziej skłonni położyć się spokojnie.

Jeśli Twój kot jest jednym z tych, którzy Budzą się o czwartej rano aby ubiegać się o żywność, bardzo przydatną pomocą jest automatyczny podajnik zaprogramowany do wydawania małych porcji w nocy lub o świcie. W ten sposób nie kojarzy nocnego głodu z pobudką.

Dobrym pomysłem jest również sprawdzenie, czy w ciągu dnia ma [coś] wystarczający dostęp do pożywienia i wody, aby nie dotarł nocą zdesperowany.Wiele kotów woli jeść kilka razy dziennie w małych porcjach, więc miska, która nigdy nie jest całkowicie pusta, może ograniczyć nocne miauczenie spowodowane głodem.

Należy jednak unikać używania jedzenia jako „nagrody”, gdy pies miauczy w środku nocy, tylko po to, by zwrócić na siebie uwagę. Jeśli dajesz mu jedzenie za każdym razem, gdy miauczy, Wzmacniasz miauczenie jako narzędzie do „wydawania poleceń”I problem się zakorzenia.

Jak uciszyć kota miauczącego w nocy

Nocne miauczenie jest jedną z najczęstszych przyczyn konsultacji i może mieć Przyczyny są różne: głód, samotność, nuda, zazdrość, strach, ból lub po prostu nawyk.Pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, jest zawsze wykluczenie problemów fizycznych przez lekarza weterynarii, zwłaszcza jeśli dane zachowanie jest nowe lub jeśli kot jest już starszy.

Jeśli weterynarz potwierdzi, że jest zdrowy, to czas to sprawdzić ma zaspokojone podstawowe potrzebyJedzenie, świeża woda, czysta kuweta, komfortowe otoczenie i odrobina towarzystwa lub stymulacji są niezbędne. Bez tych rzeczy protesty są normalne.

U niesterylizowanych kotek intensywne i ciągłe miauczenie w nocy często wiąże się z Upał to okres, w którym są bardzo niespokojni, ocierają się o siebie i próbują wydostać sięW takich przypadkach prawdziwie skutecznym rozwiązaniem w perspektywie średnio- i długoterminowej jest sterylizacja.

Kiedy wiesz, że Twój kot jest zdrowy, nakarmiony i wszystko jest w porządku, najskuteczniejszym sposobem na ograniczenie miauczenia, które ma na celu przyciągnięcie uwagi, jest nie odpowiadaj na nie w nocyJeśli wstaniesz, porozmawiasz z nim lub coś mu zaoferujesz, on zinterpretuje to jako fakt, że miauczenie działa.

Ignorowanie tych miauczeń może być na początku trudne, ale przy konsekwencji Częstotliwość i intensywność zwykle maleją, ponieważ zachowanie przestaje być użyteczneWażne jest, aby cała rodzina stosowała tę samą strategię, w przeciwnym razie kot nauczy się wytrwałości, dopóki ktoś nie ustąpi.

Małe i starsze koty: przypadki szczególne

Kocięta, mające zaledwie kilka miesięcy, to zupełnie inny świat. Dużo śpią, ale też... Mają wybuchy dzikiej energii, gdy chcą coś eksplorować, bawić się i upewnić się, że nie są sami.Ponadto mogą miauczeć, gdy potrzebują zaspokoić bardziej podstawowe potrzeby.

W ich przypadku istotne jest sprawdzenie, czy Normalnie się załatwiają, dobrze jedzą i nie przeziębiają się.Miękkie łóżko, koc, a nawet ubranie nasączone Twoim zapachem może sprawić, że poczują się bezpieczniej.

Możesz także użyć syntetyczne feromony i relaksująca muzyka w tle aby stworzyć spokojniejsze otoczenie, zwłaszcza jeśli pochodzą ze schroniska lub niedawno przeszły zmiany, które wywołały u nich niepokój.

Towarzystwo jest kluczowe: wiele kociąt śpi znacznie lepiej, jeśli Mają kogoś w pobliżu, może to być inny kot lub człowiek, kto na początku poświęci im więcej uwagi.Możesz stopniowo przyzwyczaić dziecko do własnego łóżka, tak aby nie czuło się porzucone.

Na drugim końcu spektrum znajdują się starsze koty, które mogą miauczenie w nocy z powodu dezorientacji, bólu stawów, problemów poznawczych lub różnych choróbW takich przypadkach obowiązkowe jest badanie weterynaryjne, a sposób postępowania musi być dostosowany do ograniczeń fizycznych i psychicznych zwierzęcia.

Jak przygotować idealne miejsce do odpoczynku

Oprócz ustalenia rutyny i codziennej aktywności, bardzo pomaga, jeśli Twój kot ma wygodny, ciepły i stosunkowo cichy kącik wypoczynkowygdzie będzie mógł bezpiecznie spać w nocy.

Dobre legowisko dla kota powinno być przytulne, z miękkich materiałów i w rozmiarze dopasowanym do ciałaUmieść go w miejscu, w którym nie ma przeciągów ani zbyt dużego hałasu, unikaj także miejsc, w których panuje stały ruch pieszy.

Wiele kotów lubi spać w cieple, więc możesz dodać gruby koc, a nawet woreczek z nasionami lub szczelnie zamknięta butelka z gorącą wodą (pod warunkiem, że jest całkowicie bezpieczny i nie może się palić), tak aby można go było nim owinąć.

Jeśli chcesz, żeby spał w konkretnym miejscu, zabierz go do tego łóżka, gdy zobaczysz, że jest śpiący i Wzmacniaj go głaskaniem lub smakołykami, gdy tam leżyNie zmuszaj go, ale stwórz miejsce, w którym „dzieją się dobre rzeczy”.

W małych domach dobrą strategią jest stworzenie więcej niż jeden przyjemny przystanek na odpoczynek w różnych rejonachdzięki czemu zawsze będziesz mieć spokojną alternatywę, nawet gdy reszta domu jest w ruchu.

Kiedy należy się martwić i szukać pomocy u specjalisty

Chociaż większość problemów z nocną aktywnością kotów można rozwiązać za pomocą rutyna, zabawa, wzbogacanie środowiska i zarządzanie karmieniemSą sytuacje, w których lepiej jest zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Jeśli Twój kot nagle zaczyna dużo miauczy w nocy, sprawia wrażenie zdezorientowanego, uderza w meble lub wykazuje nagłe zmiany charakteru, udaj się do weterynarza tak szybko jak to możliwe, aby wykluczyć problemy zdrowotne.

W przypadkach, gdy zachowanie to utrzymuje się przez miesiące lub lata i jest bardzo intensywne (kompulsywne drapanie drzwi, agresja nocna, skrajny lęk separacyjny), pomocna może okazać się konsultacja z lekarzem weterynarii. etolog kotów lub weterynarz specjalizujący się w zachowaniuBędą mogli stworzyć spersonalizowany plan.

Ważne jest również, aby nie zaniedbywać własnego odpoczynku: życie z kotem, który nie pozwala spać, może poważnie wpłynąć na twoje zdrowie fizyczne i psychiczneZnalezienie strategii, które sprawdzą się w przypadku was obojga, nie jest kaprysem, lecz koniecznością.

Przy odrobinie cierpliwości, obserwacji i przemyślanych zmianach otoczenia i codziennej rutyny jest to całkiem możliwe do osiągnięcia. Spraw, aby noce spędzone z kotem były spokojniejsze i bardziej znośne, nie sprzeciwiając się jego naturze.

Sterylizacja to szybka operacja
Podobne artykuł:
Jak sprawić, by kot spał w nocy i był bardziej aktywny w ciągu dnia

Dodaj jako preferowane źródło